เช็ค 4 อาการ ปวดหัว เป็นอะไรบ้าง
เช็ค 4 อาการ ปวดหัว เป็นอะไรบ้าง
ปวดหัว ปัญหาที่ไม่ว่าใครๆต่างก็พบเจอ
ปัญหากาารปวดหัวต่างๆมีหลายรูปแบบ
วันนี้เราจะมาเช็คกันว่า ปวดแบบไหน
เป็นอะไรจะได้ดูแลกันให้ถูกจุดค่ะ
1.อาการปวดหัวข้างเดียว
มีอาการปวดเพียงข้างเดียว เป็นได้ทั้งสอง
ข้าง มักเกิดบริเวณขมับ จะรู้สึกปวดตุบๆ
ตามจังหวะชีพจร เมื่อมีการเคลื่อนไหวยิ่ง
เพิ่มความปวด รวมถึงปวดไปถึงหลังดวงตา
อาจมีอาการคลื่นไส้ร่วมด้วย
แบบนี้เรียกว่าโรคไมเกรน มักเป็นๆหายๆ
แต่สร้างความทรมานมากเวลาเป็น โดย
เฉลี่ยแล้วจะเป็นราวๆ 1-3 วันแล้วแต่ความ
รุงแรงของอาการ
เวลาเป็นส่วนใหญ่คนมักจะหายาแก้ปวด
พาราเซตามอลทานกันกัน และ อาจต้อง
เพิ่มบริมาณของยาไปเรื่อยๆ เพราะสาเหตุ
ที่แท้จริงยังอยู่ภายใต้การกดอาการของยา
2.อาการปวดตื้อๆ กลางหัว
มีอาการปวดจากหัว คอ ไหล่ หรือ ไหล่
คอ หัว ก็เป็นได้
แบบนี้เรียกว่าโรคเครียด มักเป็นการปวด
ตื้อๆ หนักๆ พอรำคาญ จะไม่มีไข้ อาเจียน
ตาพร่า ไม่ปวดมากขึ้นเมื่อสู้แสง หรือ
ขยับร่างกาย มักมีอาการเมื่อตื่นนอนใหม่ๆ
เวลาเป็นคนก็มักพึ่งยาแก้ปวดกันแต่จริงๆ
แล้วสาเหตุจริงๆอยู่ที่ตัวเราเอง แค่ปล่อยว่าง
บ้าง ลดความเครียดลงบ้าง ไม่แบกอะไรไว้
คนเดียว ก่อนนอนก็ไม่ควรคิดอะไรมาก
ทำจิตใจให้สบายๆ ก็จะช่วยลดอาการเองได้
3.อาการปวดหัว ทั้งสองข้าง
มีอาการปวดร้าวกรามและขากรรไกร
ลามขึ้นมาถึงหัวทั้งสองข้าง รวมถึงการปวด
รอบๆดวงตาด้วย
แบบนี้เรียกว่าปวดฟัน เช่น มีฟันเก ฟันล้ม
หรือ ฟันโบ๋ ทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อ
ไม่สมดุล จนลามมามีอาการปวดที่ศีรษะได้
แบบนี้ยาแก้ปวดก็ช่วยไม่ได้ควรไปปรึกษา
ทันตแพทย์ให้ช่วยเช็คปัญหาทางช่องปาก
เพื่อสุขภาพในระยะยาวนะคะ
4.ปวดกลางศีรษะ และ ดวงตา
มีอาการร้อนผ่าวๆที่กระบอกตา มีอาการ
มึนศีรษะร และมักเป็นช่วงเช้าหรือบ่าย
ยิ่งเวลาก้มศีรษะยิ่งปวด
แบบนี้เรียกว่าไซนัส มักมีอาการคัดจมูก
น้ำมูกไหลต่อเนื่อง ไอ มีเสมหะ จนทำให้
มีอาการอักเสบติดเชื้อ
แบบนี้แม้ยาแก้ไข้ แก้ปวด ก็ไม่อาจช่วยได้
มีแต่ไปกดอาการรอให้อาการมันรุนแรงขึ้น
ควรจะปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูก
ต้องจะได้แก้กันตั้งแต่เริ่ม
สุดท้ายอย่าลืมว่าร่างกายเราจะแข็งแรง
หรือป่วยได้ ส่วนใหญ่แล้วก็เนื่องมาจากตัว
เราเอง ถ้าเรามีเซลล์และภูมิต้านทานที่ดี
แข็งแรง การที่โรคภัยต่างๆจะเข้ามาทำร้าย
นั้นก็เป็นไปได้ยาก
ฉะนั้นใส่ใจตัวเองดูแลอาหารการกิน
ออกกำลังกาย ลดความเครียด และใส่ใจ
สารอาหารที่ได้รับ เพื่อนสุขภาพที่ดีในของ
เราจะอยู่กับเราไปนานๆนะคะ
---------
#ฟื้นฟูร่างกาย #เพิ่มภูมิต้านทาน
#ต้านความเสื่อม #บำรุงร่างกาย
#ลดเครียด
สอบถามสุขภาพ และ รับข้อมูลดีๆ
แอดไลน์ @gelsociety
หรือ คลิ๊ก https://goo.gl/gRsSIQ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น