เครียด ไม่รู้ตัวส่งผลต่อสุขภาพ

เครียดไม่รู้ตัว เครียดเกินไปไหม !?!?

อะไรคือสัญญาณว่าคุณ

กำลังเครียด มากเกินไป ? 

ความเครียดอย่าปล่อยละเลยไป 

อาจส่งผลในระยะยาวทำให้คุณ

มีโรคติดตัวด้วยไม่รู้ตัว 

ควรเช็คสัญญาณเตือนเหล่านี้

ก่อนจะสายไป

* มีปัญหาความจำ มีอาการหลงๆลืมๆ

* สมาธิลดลง มีอาการสมาธิสั้นที่ไม่ได้เกิดมาตั้งแต่กำเนิด

* วิตกกังวล คิดนู่นนี่นั่นเยอะไปหมด

* ปลีกแยกตัวเอง ไม่ค่อยพบปะผู้คน

* เสพติดบุหรี่หรือแอลกอฮอล์มากขึ้น

* อารมณ์แปรปรวนฉุนเฉียวง่าย

* กินมากขึ้นหรือน้อยกว่าปกติเกินไป

* ระบบขับถ่ายมีปัญหา

* ภูมิแพ้กำเริบ

* ปวดหัวคลื่นไส้ วิงเวียนศีรษะ

* หนังตากระตุก

* ผมหลุดร่วง 

* ปวดเมื่อยตามร่างกาย 

* อ่อนเพลียง่ายตลอดเวลา

* หัวใจเต้นเร็วขึ้น เหงื่อออกง่ายกว่าปกติ

* ผิวพรรณหม่นหมอง

* ความต้องการทางเพศลดลง

ใครที่มีอาการเหล่านี้เข้ากับตัวเอง

หลายข้อควรระวังและหาทางแก้ก่อน

จะทำให้เกิดโรคภัยกับตัว

ดูแลได้ทั้งภายในและภายนอก 

เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ

ปัญหาเครียด ไม่กระปรี้กระเปร่า 

นอนไม่หลับ ดูแลสุขภาพอย่างง่ายๆ

ด้วย #EXO 

~~~~~~~~~~~~~~~

สารต้านแก่ ต้านความเสื่อม 

สารต้านอนุมูลอิสระมากกว่า 300 ชนิด 

คลิ๊ก 👇🏽👇🏽👇🏽

http://bit.ly/exo-agel-beauty-healthy

สนใจสั่งซื้อ/ปรึกษา 

ผู้เชี่ยวชาญ คุณจอยริน

Line : @gelsociety

กดลิงค์แอดไลน์คุณจอยรินอัตโนมัติ 

ด้านล่างได้เลยค่ะ

http://line.me/ti/p/~@gelsociety